シャンプー恐怖症に注意!シャンプーでの抜け毛は問題なし?

シャンプー恐怖症について

Fotolia_41126552_Subscription_Monthly_XXL_Rシャンプーをすると少なからず抜け毛が出てくるものなのですが、抜け毛を恐いためにシャンプーをそっとになってしまうことがあります。

そっと洗うとその時の抜け毛の量は確かに減ります。

しかし、抜けても問題がない毛がそっと洗ったことにより頭皮に残ったままになってしまいます。

すると、次に髪の毛を洗った時に溜まっていた抜けても問題のない毛が抜けるので、抜け毛が多くなったように感じてしますのです。

 

その抜け毛に恐れてそっと洗う→抜けても問題のない毛が溜まる→抜け毛が多くなる

という悪循環にはまってしまうことがあります。

そっとシャンプーをしていては頭皮をしっかりと洗えていないので、血行が良くならないですし汚れも溜まったままです。

なので、シャンプー恐怖症にかかると禿げやすくなってしまうのです。

正しいシャンプーでの抜け毛は全く問題なし

髪の毛にはヘアサイクルがあって成長する時期と抜ける時期などがあります。

なので、普通に生活していても髪の毛は自然に抜けるものなのです。

正しいシャンプーをしていれば、自然に抜けるものが抜けていくだけなので特に問題はないのです。

それよりも抜け毛を気にしすぎて頭皮のケアがおろそかになる方が薄毛の進行に繋がりやすいです。

抜け毛というとなんだか髪の毛が減った感じがして嫌かもしれませんが、髪の毛が抜けるからこそ新しい髪の毛が生えてくるのです。

 

ゴシゴシとシャンプーをするのもダメ!

シャンプーをして抜け毛が出るのは普通なのですが、だからと言ってゴシゴシと洗ってもいけません。

ゴシゴシと洗うと髪の毛や頭皮を洗ったような感覚がするので、やりたくなる気持ちは分かります。

しかし、ゴシゴシと頭を洗うと髪の毛を抜いてしまいます。

 

特に新生毛(新しく生えてきた髪の毛)は繊細なので抜けやすいです。

新生毛はこれから成長して強くて丈夫な髪の毛になってくれる赤ちゃんのような存在です。

その段階で抜けてしまっては、髪の毛の量が増えるわけがありません。

新生毛を丈夫な髪の毛に育てることが薄毛対策でも重要なことですからね。

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