アトピー持ちでもスカルプケアをすればかゆみは止まる？
スカルプケアとは頭皮のケアのことを指しています。
スカルプケアをすれば、アトピー持ちの人でも、かゆみやフケを抑えることができるでしょう。
ただし間違った方法で行ってしまうと、余計にかゆみが出たりフケが出たりするので注意してください。
それでアトピー持ちの人はスカルプケアをする際に、シャンプーにこだわった方がいいです。
普通の人であれば、シャンプー選びを適当にやってもある程度効果が出てくるのですが、アトピー持ちの人だとシャンプーに変なものが入っていると、アトピーが余計に悪化する可能性があります。
なので、シャンプーにはこだわる必要があるのです。
シャンプーの選び方について
- 低刺激のシャンプー
- 程よく皮脂を残し保湿性のあるシャンプー
- 自分に合ったシャンプー
低刺激で程よく皮脂を残すシャンプー
刺激が強かったり、洗浄力が強かったりすると頭皮の脂を必要以上に奪ってしまうことがあります。
すると、頭皮がカサカサになり、肌に異常が発生しやすくなります。
なので、なるべく低刺激のもので肌にダメージを与えず、程よく皮脂が残るようなシャンプーを選ぶようにしましょう。
保湿性のあるシャンプー
多くの人はそんなことをあまり気にしていないですが、頭皮も普通の肌と同じように、保湿をした方がよい状態を保つことができます。
頭皮に潤いを与えるようなシャンプーを選ぶようにしましょう。
自分に合ったシャンプー
アトピーは体質やアレルギー、環境など様々なことが関係しているので、人によって問題のないシャンプーは変わってしまうんですよね。
他のアトピー持ちの人が試して問題のないシャンプーでも、かゆくなることはあります。
逆に他のアトピーもちの人が試して問題の合ったシャンプーでも、かゆくならないこともあります。
結局のところ、自分で使ってみて判断するしかありません。
いくつか気になったものは実際に試しに使ってみて、頭皮の状態の様子を見ましょう。
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